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　　为深入贯彻落实国家“体重管理年”行动部署，倡导健康生活方式，帮助居民科学管理体重，4月24日下午，阳泉高新区五渡管理服务中心御康社区携手恒爱仁和中老年活动中心的专业老师走进社区，为居民们精心打造免费瑜伽和健康舞体验课程。

　　活动开始，瑜伽老师以引导学员们以呼吸调整为切入点，帮助大家逐步放松身心，沉浸在瑜伽的世界里。从最基础的坐姿体前屈到山式站立，这些看似简单却极具力量感的动作，在老师耐心细致的指导下，众多居民惊喜地发现，自己日常僵硬酸痛的肩颈和腰背得到了显著的舒缓，身体仿佛瞬间恢复了往日的灵动活力，紧张情绪一扫而空。

　　与此同时，健康舞更是热闹非凡！动感的音乐旋律一响起，瞬间点燃了全场的热情。无论是充满青春活力的年轻人，还是精气神十足的阿姨们，都随着老师的节奏，尽情地扭腰、摆臂、踏步，舞出属于自己的风采！周女士满面笑容地调侃道：“我平时在家总是懒得动，今天跟着这欢快的节奏跳完，酣畅淋漓地出了一身汗，感觉沉睡已久的运动细胞都被激活了！”

　　除此之外，社区工作人员还贴心地为居民准备了一份实用的健康饮食小贴士。从一日三餐的食材搭配，到少油的烹饪小技巧，都给大家讲得明明白白。居民们听得津津有味，表示回家后就尝试用这些方法调整饮食。

　　通过本次活动，御康社区希望更多的居民将运动融入日常，让健康饮食成为习惯，携手把健康体重“拿捏”住，开启活力满满的轻盈人生。

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　　川观新闻记者 魏冯 吴枫不用开刀，仅通过3mm穿刺针孔即可精准切除肺结节，术后患者几乎感觉不到疼痛，且肺功能几乎不受影响——4月27日上午，记者从四川大学华西医院获悉，四川大学华西医院刘伦旭教授团队国际首创的“经皮穿刺肺结节球形切除术”（以下简称“球形切除术”），将人工智能、精准

　　浙江宁波慈溪是我国三大家电生产基地之一，其中出口美国的占比约16%。慈溪一家家电企业负责人告诉记者，他们跟美国客户签订协议时，对方支付了30%的定金；而同规格洗衣机、冰箱的零部件通用性很强，能够达到70%。因此，即便美国客户违约，他们也可将产品重新翻包后再次销售。

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　　华西医院全球首创！不开刀，穿刺就能精准“揪出”肺小结节，比传统术式减少了95%以上正常肺组织切除

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　　4月28日，山西运城“男孩被生母继父虐死案”4月28日宣判，“继父死刑 生母无期”#10岁男孩身亡2嫌疑人系生母和继父

　　不顾中方警告劝阻！菲律宾6人非法登临我铁线礁，中国海警依法登礁并查证处置，敦促菲方立即停止侵权！（剪辑：鲲鹏）

　　上周（2025年4月21日—4月27日），中央纪委国家监委网站受权发布信息：36人被查，12人被处分，45起违反中央八项规定精神问题。

　　据廉洁斗门消息:珠海市斗门区白藤街道党工委副书记肖尊喜涉嫌严重违纪违法，目前正接受珠海市斗门区纪委监委纪律审查和监察调查。

　　“五一”假期马上就要到了小伙伴们请注意你的工资可能会提前发哦这些人可提前发工资根据《工资支付暂行规定》第七条，工资必须在用人单位与劳动者约定的日期支付。如遇节假日或休息日，则应提前在最近工作日支付。工资至少每月支付一次，实行周、日、小时工资制的可按周、日、小时支付工资。

　　声明：本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写，文末已标注文献来源及视频，请知悉。#情侣霸占母婴室##爆料##不雅行为##成都身边事#文︱云烟成雨前言人有羞耻，才有敬畏。