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　　俗话说，爱笑的人，运气不会差，爱运动的人，健康都不会差。特别是娱乐圈中的美女明星更是没有一千也有一万。要在众多女星中，脱颖而出，身材的保养更是首要之选。

　　出生于 1984 年的王珞丹，身高 169cm，虽未公开腰围数据，却以常年 46kg 的纤细身材和标志性马甲线成为娱乐圈 “运动系女神” 代表。她曾为角色三个月练出川字腹肌，多次在社交媒体晒出健身对比照，直言 “运动是为了更好地享受美食”。

　　无论是《破风》中女运动员的专业体态，还是时尚大片里的腹肌特写，都展现了她对身体线条的极致管理。年过四十，她依然保持每周高强度训练，用汗水诠释 “自律即自由” 的生活态度。

　　从 115 斤到 95 斤，她不靠极端节食，而是以低糖饮食 + 每日 3 小时运动（有氧塑形 + 力量训练）重塑身材，甚至为角色三个月练出腹肌。对比娱乐圈普遍依赖 “饥饿美学” 的女星，她的难能可贵在于将运动融入生命—— 潜水、滑板、搏击样样精通，40 岁仍能在《浪姐》舞台斩获 SuperA 评级。

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　　足协主席评中国足球：过去在亚洲算技术尖子，现在已是三四流，跟澳大利亚、日本更没法比了

　　据央视体育6月11日报道，近日，在与青训教练座谈时，中国足协主席宋凯评价了中国足球的现状。 宋凯称：“国家队层面确实没干好。过去我们在亚洲还算技术尖子，现在在亚洲已经是三、四流了，跟澳大利亚、日本更没法比了。

　　临近中考，东莞市水霖实验学校初三年级化学实验课期间，发生一起因酒精外洒被点燃引发的燃烧事件，造成6名学生不同程度烧伤。南都记者了解到，事发前老师安排学生分发酒精，期间部分酒精外洒，有学生玩弄打火机直接引发了火情。

　　2025乒超联赛第一阶段收官