这10个瑜伽动作都能做下来说明你的肌肉力量很不错！-九游体育

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2025-08-06 04:42:36

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　　年龄是女人最大的敌人，想要容颜常驻是所有女人的梦想，想要减缓容颜衰老，加强身体肌肉含量是个好方法！

这10个瑜伽动作都能做下来说明你的肌肉力量很不错！(图1)

　　今天，给大家分享10个力量瑜伽动作，能坚持完成下来，证明你的肌肉力量很不错噢！

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