最新动态 /News
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07 2024-08
九游体育:立秋时节如何科学应对呼吸道疾病
2024年8月7日,是二十四节气中的第十三个节气——立秋。国家卫生健康委6日举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。 立秋时节,气温逐渐转凉,但“秋老虎”威力不减,如何科学应对季节交替带来的健康挑战,尤其是呼吸道...
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07 2024-08
今日立秋这些养生知识请码住
立秋意味着降水、湿度等,处于一年中的转折点,趋于减少或下降。“立”有开始之意,“秋”表示禾谷成熟。立秋时节阳气渐收、阴气渐长,是由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界,万物开始从繁茂成长趋向成熟。 “晒秋”是一种典型的...
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07 2024-08
今日立秋养生这些事你要知道
立秋是秋季的第一个节气,是由热转凉的交接节气。立秋的时候并没有出伏,在暑热、暑湿未消的同时,秋凉、秋燥也随着节气到来。 “早卧”,指一般晚上10点左右入睡,可调养人体中的阳气,顺应阳气之收养;“早起”,指一般在早上5...
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07 2024-08
叮!您的“立秋养生指南”请收好!
:萝卜、绿叶蔬菜、莲藕、芋头、南瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、荸荠等。 雪梨和百合一起加水熬制,清热润燥,具有很好的保健作用,特别是对于经常干咳的人。 西瓜是很好的清热消暑水果,可立秋后,经过一个暑热的长夏,人们...
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07 2024-08
无推销、24小时营业新需求推动健身房迭代
买了会员后,发现健身房经营者跑路;请了健身教练后,发现教练水平参差不齐;进入健身房后,发现不时有人推销课程……近年来,随着健康生活理念深入人心,健身行业迎来消费热潮,不过传统健身房存在的种种问题却让消费者深感困扰,无法...
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07 2024-08
九游体育网站:携手奥运风华共筑健康梦想2024年济南市“全民
在这个充满活力的盛夏,济南即将迎来一场别开生面的体育盛宴。为落实全民健身国家战略,丰富群众体育文化生活,在第16个“全民健身日”到来之际,2024年济南市“全民健身日”暨“体育宣传周”主题系列活动将在济南市全民健身中心...