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最新动态 /News 
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07 2025-08
壁球运动成职场青年健身新宠
眼下，壁球运动正悄然掀起一股热潮，成为年轻人热衷的健身新选择。金华市体育馆内的壁球场联合青年夜校推出的壁球课程，吸引了众多市民踊跃参与。 走进金华市体育馆的壁球场，能明显感受到现场洋溢的青春气息与运动活力。发球、挥拍...
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07 2025-08
九游体育：我校健身气功队在2023年全国高等院校健身气功锦标
8月22日，2023年第十二届全国高等院校健身气功锦标赛在天津举办。本次锦标赛是迄今为止参赛人数最多的线名运动员参赛。 为了更好地应对这次比赛，我校健身气功队队员们放弃暑假休息时间，在校集中训练，每天不断重复练习，小...
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07 2025-08
九游体育：瑜伽体式大全68个瑜伽体式细节精讲
上方腿大腿肌肉收紧，膝盖骨收紧，脚后跟向后蹬，头顶先前延展，形成一股对抗拉长的力量，将身体这条线“绷直”，上方手臂与下方手臂一条直线，眼睛看向上方手指尖的方向，初学者站不稳可以借助瑜伽砖练习。 胸腔上提打开，腹部核心...
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07 2025-08
000157正被外资加仓！4年海外收入翻5倍！分红率46%
中联重科依靠多元化业务和全球化业务带来营收增量，作为平滑周期的重要力量。背后是其加大研发投入、持续推进“端到端、数字化、本土化”战略，境外营收4年复合增长率高达57.2%，2024年营收占比超过51%，2025年一季度...
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07 2025-08
九游体育网站：刚学的人瑜伽体式大全有什么？
因为瑜伽的诸多好处，所以现在练习瑜伽已经是风靡全球。但是刚刚开始练习瑜伽的人，身体还没有打开，身体的柔韧度远远不够，这时候练习的瑜伽的体式应该是比较简单的，以免因为动作幅度太大，导致身体肌肉、韧带等收到拉伤。那么，初学...
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07 2025-08
瑜伽坐姿体式动作大全
至善坐：双腿并拢伸直，保持背部挺直。弯曲左小腿，将脚跟放在会阴处，左脚掌紧靠右大腿。 金刚坐：又称“正跪坐式”或“钻石坐”，如果其他坐姿坐久了感到腿麻痛难忍，即可换成跪坐，可以缓解疼痛。 吉祥坐：坐在地上，双腿向前...
