电 话:0351-5651575
邮 箱:874589962@qq.com
地 址:西转型综合改革示范区学府产业园南中环街529号B座16层58号
最新动态 /News
南京哪里有瑜伽教练培训学校
有一定的瑜伽基础,想要精进自己的专业技术的学员,可以在水沐莲清瑜伽的专业老师的示范、指导下,的掌握瑜伽技能,挑战自我突破练习瓶颈;现在瑜伽很受大家的欢迎,想要学习就赶紧来加入吧!
南京水沐莲清瑜伽会馆的瑜伽教练基础认证课程,适合的学员学习,从瑜伽基础理论开始学习,熟悉瑜伽的来源,流派的划分等。并在老师指导下掌握88个标准瑜伽体式,能够用正确的口令进行引导教学,掌握瑜伽的练习法则,经过系统的学习后,可以独立进行教学。
1.私教课程的编排原则,对学员的瑜伽动作进行针对性指导,专业的一对一瑜伽示范,让学员在动作上更加规范,效果也更加明显;
2.瑜伽级别的划分原理、动作解析、疗愈身体疾病的相关系列进行详解,及时对知识进行实践,可以加深学习印象,更加夯实瑜伽技能基础;
3.针对孕期课程谨遵安全编排原则,帮助孕妈妈有效应对孕期常见问题,利用唿吸法辅助生产,帮助其更好的进行产后恢复。
1、人体的初步认知、瑜伽的本质、瑜伽文化和流派的认知、瑜伽典籍了解、88个瑜伽体式的正位练习、安全矫正手法、瑜伽的理疗效果、正确标准的口令引导、顺位串联、瑜伽练习的安全法则、排毒清洁法、八支分法详解、一级唿吸法教学、体能提升。