电 话:0351-5651575
邮 箱:874589962@qq.com
地 址:西转型综合改革示范区学府产业园南中环街529号B座16层58号
最新动态 /News
成都MAYA国际瑜伽学院
不论是含胸驼背、胯宽腿粗、气质老成、腰部赘肉小肚腩……通通都可以通过它来进行改善,所以它才会被越来越多的人追捧。
团课实操部分包括:48个普拉提动作详细讲解、常用的普拉提呼吸方法详解、精细的动作口令和分析讲解、核心的意义及启动核心的方法、肩带和骨盆稳定的意义及训练方法、完整的普拉提成品课程模板、团课授课技巧及节奏把控、音乐的选择。
配合有效的训练动作,让整个课堂告别枯燥与无效,简单有趣,深受练习者的喜爱。