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　　盛夏之际，花木盈盈正可人。7月5日-6日，由孝义市教育体育局主办，孝义市老年人体育协会承办的“七一聚力•健康孝义 2024年孝义市老体协健身操培训班”在孝义市离退休干部服务中心二层羽毛球馆隆重开班，来自孝义市的19支健身操队伍266名队员参加了培训。

　　本次培训由国家一级社会体育指导员、中国梦之队龙之 舞健身操创始人贺巧红担任主教练。培训以贺巧红老师作词并编排的《龙之舞健身操》为主要内容，老师教得认线天的时间，大家便学会了整套操的基本动作。

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　　龙之舞健身操以操为主，以舞为辅，刚柔并济，相得益彰。更是汲取了民族舞、现代舞和拉丁舞等舞种的优点，形成了明朗潇洒的操舞气质特色。《中国龙之舞健身操》主题曲旋律优美，歌词充满正能量，适合各种大型活动的展演。

　　孝义市老年人体育协会主席高大旺观看完精彩的健身操展演后动情地说：今天的展演很成功，是大家共同努力的结果，希望孝义市的健身操事业走向新的辉煌。

　　孝义市老年人体育协会副主席、老体协操舞健身协会会长、国家级社会体育指导员、广场舞一级教练员任秀霞担任主教练培训了健身操《微笑》并表示：本套健身操舞看似简单易学，但想要达到动作标准化，必须通过日常反复练习、拉伸，动作才能做到位。通过培训，深刻的感受到是，无论哪个项目，都不是一日之功，都需要队员用心去体悟。希望通过此次培训，使大家能掌握更多舞种元素，健身操舞水平能得到普遍提升，健身操队伍越来越优秀。

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