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瑜伽知识 /MANUAL
《瑜伽》课程教学大纲docx
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课程简介:《瑜伽》是以非体育专业学生为开课对象的公共体育课,课程是以教师为主导,学生为主体的互动行为,学生经过课程,能够掌握瑜伽的冥想术、呼吸法以及身体各部分的基本动作,经过快乐、合理、科学的锻炼过程,认识各样身体素质的锻炼方法,达到加强体质,促使身心健康和提升综合素质,为终生体育打下基础的目的。
本课程与学生核心能力培育之间的关系(讲课对象为理工科专业学生的课程填写此栏):□核心能力
□核心能力□核心能力□核心能力□核心能力□核心能力□核心能力□核心能力
注:1、课程教课目的:请精华归纳3-5条目标,并注明每条目标所要求的学习目标层次(理
解、运用、剖析、综合和评论)。本课程教课目的须与讲课对象的专业培育目标有必定的对应关系
、学生核心能力即毕业要求或培育要求,请任课教师从讲课对象人材培育方案中对应