瑜伽知识 /MANUAL
免费开办瑜伽课程居民:超赞!
走进桐柏路街道馨怡家园社区活动室,你会看到这样一幕,十几名学员在舒缓的音乐中慢慢舒展优美的身躯。这是社区今年5月10日开办的瑜伽课,每周二、周五为居民朋友免费上课,学员年龄均为45岁左右。社区居民大部分是送变电职工,因为工作需要常在外地出差,家中多为留守儿童、老人与妇女,社区领导了解到妇女们在家中既要照看老人又要辅导孩子,压力较大,所以在社区的二楼活动室中特意开办了瑜伽班。
瑜伽能锻炼身体、消除烦恼,让居民在生活工作的同时也能释放压力。社区瑜伽课韩老师根据学员年龄的不同和身体素质的条件安排了课程内容。一节课下来,多名学员反映回家后浑身疼,但是感觉精神愉悦,整个人都轻松了。
瑜伽班第一期开班就受到了社区居民的热烈欢迎,社区考虑到场地和人数的问题,将会根据课程和时间为居民们开展多期内容丰富的瑜伽课程,争取让每个报名的居民都能体验到瑜伽的魅力。
村干部回应“全红婵家人在老家建新房” 新房宅基地系其东京奥运会夺冠后 村里奖励给她的
村干部回应“全红婵家人在老家广东湛江市迈合村盖新房”:新房宅基地是全红婵在东京奥运会夺冠后村里奖励给她的。全红婵妈妈“想在农村盖一栋楼房”的愿望实现了,恭喜!
来源:国防部发布5月8日下午,国防部新闻发言人张晓刚大校就近期涉军问题发布消息。5月8日下午,国防部新闻发言人张晓刚大校就近期涉军问题发布消息。张智程 摄首先,我发布两条消息。
美国取消对中国小额包裹免税政策正式生效 财经老王:小额包裹涨价风暴让美民众心寒
美国取消对中国小额包裹免税政策正式生效·财经老王:小额包裹涨价风暴让美民众心寒。
我驻美国使馆发言人:中方绝不会接受美方说一套、做一套,更不会牺牲原则立场、牺牲国际公平正义去寻求达成任何协议。(剪辑:鲲鹏)
5月8日,据媒体报道,查询发现,全红婵抖音账号多条视频已不可见,其中包括虞书欣、星奇摇相关作品,平台显示目前全红婵仅剩66条作品。近日,全红婵身高增至约1.6米,体重达48公斤,正处于生长发育期,身体变化导致动作灵活性下降。
大赛组委会综合运用技术监测、人工核查、线索举报等多重手段,对省赛过程中发现的个别违纪行为进行了严格认定与处理。处理决定:公布作弊选手准考证号,取消作弊选手比赛成绩,禁赛三年,并向所在院校通报。
近日,国家体育总局网站发布干部调整信息。其中,任命黄玮为游泳运动管理中心主任、党委书记,免去其游泳运动管理中心纪委书记职务。
也门胡塞武装当地时间5月4日发表声明称,使用一枚高超音速弹道导弹打击了以色列的本-古里安国际机场,准确命中目标。胡塞武装导弹袭击暴露美以防空体系重大漏洞针对此次也门胡塞武装对以色列的导弹袭击,阿拉伯媒体分析认为,此次行动可以说是对以色列和美国的双重回应。