瑜伽知识 /MANUAL
上海首家健康管理主题科普馆开馆
浦东新区科技和经济委员会科普专项项目、上海首家健康管理主题科普馆近日开馆了!
该馆位于巨野路207号的公利医院健康管理中心内,集“参观、体验、展示”三大功能于一体,通过丰富的展览内容和创新的互动形式,轻松“玩转”自我健康管理,实现从“被动治疗”到“主动健康”的转变。
“中国传统养生功法‘八段锦’看起来简单,练起来其实有很多细节要学习,有了这个镜子,就好比有了个老师!”前不久,家住住友名人花园的徐阿婆带着外孙参加了在居委举办的“浦公英·做自己的健康管理师”科学健身专场讲座,因此她受邀成为开馆首批参观者,在科普体验馆二楼的科学健身板块内,有一面“智能健身镜”,用语音就可以选择太极拳、瑜伽、广场舞等十余种健身课程。跟着镜子里的专业老师,一招一式地练习,让居民们流连忘返。
浦东新区科普专项项目旨在进一步引导全社会积极投入科普事业,聚焦浦东区域特色,推动科技创新和科学普及融合发展,促进新区科普工作的社会化、专业化、品牌化和高质量发展,不断提升公民科学素质,助力浦东新区建设国家自主创新新高地和社会主义现代化建设引领区。该馆实现了“三体”融合——从墙上的科普知识,到落地式科普展品,搭配现场志愿者讲解,各种奇妙有趣的科普体验,让人大开眼界。
公利医院健康促进办公室主任曹黎静介绍,随着人们生活水平的提高,高血压、冠心病、糖尿病、高血脂等生活方式疾病已成为威胁居民健康的主要“杀手”。预防,被视作最经济、最有效的健康策略,越来越多的人也意识到自我健康管理的重要性。在此背景下,“浦公英·做自己的健康管理师”品牌应运而生,并由此诞生了上海首家以健康管理为主题的“浦公英”健康管理科普体验馆。
截至目前,“浦公英·做自己的健康管理师”系列课程已深入周家渡街道新时代文明实践分中心、金杨新村街道名人花园居委新时代文明实践站、潍坊社区科普中心特色实践点等多个社区,举办了多场专题讲座和互动体验活动,并结合线上云平台,向公众传递“合理膳食”“科学健身”“心理健康”“科学就医”“合理用药”五维健康矩阵理念,参与讲师已达100余人。
此外,“浦公英”也积极与学校合作,将健康科普教育融入学生日常学习生活之中。在今年“全国科普日”期间,“浦公英”将携手明珠森兰小学,启动“我是健康小管家”系列健康科普活动,依托“浦公英”青年讲师团,围绕营养膳食、运动健身、心理健康、急救知识等紧贴学生实际需求的健康主题,以寓教于乐的方式激发学生的好奇心和探索欲,引导学生树立正确的健康观念,培养孩子成为自己健康的“第一责任人”和“健康小管家”。