2025-07-08 01:20:09
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瑜伽知识 /MANUAL 
PUREYoga
4年的练习沉淀，2017年她正式踏上了瑜伽之路。在这期间，她参加了系统的培训，也练习了很多派别。在学习的过程中，她找到了最适合自己的练习方式艾扬格，因为她觉得在这样的教育体系中，既能获得自身的精神解脱，也成为赠人玫瑰，手留余香的传播者。
Norah想要把瑜伽分享给更多的人，她非常重视练习的安全性及对学生潜力的挖掘。鼓励大家在稳固根基后，循序渐进的加强练习难度。她坚守在教学艺术中永远要做一个学习者。
上海办公总部： 上海市徐汇区淮海中路999号6层（L6）615 室 电线
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