瑜伽知识 /MANUAL
九游体育网站:深圳瑜伽中级专业培训课程
圣谛瑜伽学院(Sainte Yoga)是行内具有规模、严谨且科学教学系统的的专业瑜伽培训基地之一。完整的体系化教学,资深的教培师资,专业认证及高含金量的资格证书
实践式课程模拟教学,手把手打造瑜伽教练的教学体态,以实践为主理论,为辅的教学模式。
1、体式部分:正确的瑜伽体式、到位的辅助手法,练习瑜伽的次第、特色课程课编排原理及技巧。从正位理疗的角度讲解体式,传统哈他经典体式的各种变体,理疗辅助变体。
2、理论部分:深入理解瑜伽的起源和发展历史,瑜伽经的讲解及领悟,瑜伽各大派系练习的不同路径,瑜伽八支分法,瑜伽三脉七轮。
3、哲学部分:冥想、三轮七脉、唱诵、八支,瑜伽梵文、呼吸法的深层领悟,掌握以及禅定的修习次第,内外兼修,拥有将瑜伽融入生活、生活融入瑜伽的智慧。4、具备优秀瑜伽老师的各大要素:示范观察,肢体语言、协助调整,教学技巧和课堂掌控,瑜伽老师资格,瑜伽课堂的沟通技巧,解决就业的需求,职业管理和规划。
完整的体系化教学,资深的教培师资,专业认证及高含金量的资格证书。带着一颗包容的心,将学习的知识融会贯通,巧妙结合,使瑜伽课堂充实饱满,有序列性的编排课程,让练习者拥有生动丰盈的练习体验。开设哈他瑜伽初中高级200小时课程,阿斯汤加培训,以实践为主理论,为辅的教学模式;由浅入深,提供专业系统的教学课件与实操实练机会,充分**学员毕业后的教学能力。
圣谛瑜伽学院(Sainte Yoga)是行内具有规模、严谨且科学教学系统的的专业瑜伽培训基地之一。由执教多年、瑜伽文化修养极强、对瑜伽文化有深刻见解的资深导师创立。圣,意为神圣的、尊贵的;谛,意为真谛、真理、真实。因而圣谛瑜伽学院本着真实、真诚的原则。
个人简介:哈他瑜伽资深导师认证、100小时流瑜伽集训、康复理疗瑜伽、精准正位瑜伽集训、中国瑜伽协会高级瑜伽导师、理疗瑜伽高级导师。个人经历:曾担任大型连锁瑜伽学院教练培训导师,积累课时10000以上,多年的一线教学经验,对瑜伽的理解深入全面,深受学员的喜爱。富有逻辑的体式教学,让学生快速解读体式,掌握练习规律。致力为市场输送优秀瑜伽人才。
个人简介:哈他初中高级导师、Yoga Alliance RYT-200注册教师、阿斯汤伽RYT200小时认证培训、流瑜伽RYT100小时认证培训、艾扬格密集精学班100小时TTC。擅长课程:传统哈他,肩颈理疗,精准正位,阴瑜伽,流瑜伽,阿斯汤伽。