简橙教育平台携手百位乐龄用户共赴东方美学之约探索身心共修新方
在全民健身与传统文化复兴的双重浪潮下,如何让千年文化基因与现代健康理念深度交融,成为社会关注的焦点。3月8日国际妇女节之际,一场以“东方美学,身心共舞”为主题的活动在广州白云国际会议中心圆满举办。近百名来自全国各地乐龄...
在全民健身与传统文化复兴的双重浪潮下,如何让千年文化基因与现代健康理念深度交融,成为社会关注的焦点。3月8日国际妇女节之际,一场以“东方美学,身心共舞”为主题的活动在广州白云国际会议中心圆满举办。近百名来自全国各地乐龄...
在这个快节奏的生活环境中,人们越来越注重身心健康。乐刻运动作为一家以互联网为驱动的健身平台,其旗下的瑜伽和普拉提课程逐渐受到了大众的喜爱。最近,我有幸体验了一次乐刻的瑜伽、普拉提课程,现在就来分享一下我的体验。 走进...
瑜伽开肩在练习中的地位不言而喻,如果肩关节的活动功能受限,不仅会影响瑜伽体式的精进,还会导致亚健康,肩颈疼痛。 那么,今天给大家分享3个简单的瑜伽动作,专门减腰瘦肚子,想要平坦小腹小蛮腰的,每天可以坚持练习,效果杠杠...
随着HarmonyOS NEXT正式进入规模化商用阶段,鸿蒙生态中已经拥有超过2万个原生鸿蒙应用和元服务。在这张中国自主操作系统打造的生态蓝图中,女性开发与创作者群体早已成为重要的推动力量。 三八国际妇女节来临之际,...
妇女节到来,发现华为搞了个有意思又有意义的活动 —— 在应用市场上线了 “致敬她力量”妇女节活动专题页。众所周知,自从HarmonyOS NEXT正式发布后,原生鸿蒙体验就一直在升级,华为应用市场的APP也跟着不断优化...
三八妇女节请Deepskeek整理了一份系统性女性修炼计划,涵盖心智、能力、健康与价值观四个维度,融合实用方法与长期成长视角,我们大家一起学起来吧。 修心三原则:践行不当真哲学,面对人际矛盾或挫折时,先问自己这件事...