鄂城区杨家湖社区开展主题公益瑜伽课活动
（通讯员 饶盼盼）3月6日，鄂州市鄂城区花湖镇杨家湖社区妇联、工会联合如瑜伽开展“‘瑜’悦心境 ‘伽’倍美丽”主题公益瑜伽课活动，吸引了辖区内近20名妇女代表参加。 本次瑜伽课程由专业老师授课，课程内容涵盖基础瑜伽体...
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25 2025-04
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25 2025-04
导师团队+专业教研简橙瑜伽构筑中老年兴趣学习新高地
随着老龄化进程的加快,越来越多中老年人开始主动拥抱数字技术,尤其是在健康管理领域的应用日益广泛。根据QuestMobile发布的数据,2024年9月,银发人群在运动健身、健康管理App的月活跃用户同比增长率已达17.5...
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25 2025-04
瑜伽初级教程-初级瑜伽入门1基本动作教学
传统、新编太极套路全都有！ 太极名师担纲教学，细致教学，学习不费劲！ 2013 集体健身舞、专业编舞、引领广场舞蹈新风尚！ 焕发活力、享受欢快、以舞会友！ 2013 《Tinrry下午茶》是一档以制作西点烘培为主的...
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25 2025-04
九游体育网站：华为手环10发布：铝合金机身带来出众质感269
2025年3月20日，华为举办华为Pura先锋盛典及鸿蒙智行新品发布会，正式发布了华为手环10，该产品采用全新设计工艺，支持全天候多维度健康呵护、AI泳姿识别，通过了严苛的8项标准测试，堪称手环类产品的集大成之作。 ...
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25 2025-04
初步瑜伽基础动作练习减肥
在追求健康与美丽的过程中，瑜伽以其独特的魅力和效果，成为众多健身爱好者的首选。通过瑜伽的练习，不仅可以提高身体的柔韧性和平衡性，还能有效塑造腰腹部的线条，练就迷人的蜜桃臀。 瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么...
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25 2025-04
基础瑜伽教程
许多不熟悉瑜伽的人们认为只有身体足够柔软，灵活的人才可以习练瑜伽。事实上，瑜伽是适合任何人练习的，身体太硬的人更应该通过瑜伽练习身体的柔韧性。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下基础瑜伽视频教程吧。 要领：缓慢抬起膝部...
