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　　在这个快节奏的时代，身心健康成为人们越来越关注的话题。为倡导树立健康生活理念，加强职工关心关爱工作，进一步丰富职工文化生活，营造更加和谐、健康的工作氛围。陕核投资工会积极响应职工需求，持续开展“瑜伽兴趣班”活动，通过古老而智慧的运动方式，帮助职工减压放松，提升身体素质，促进身心和谐。瑜伽兴趣班邀请了具有丰富教学经验的瑜伽教练根据职工需求，制定个性化的教学计划进行授课，确保大家在专业指导下安全、有效地练习瑜伽。“闭上眼睛，头脑放空，全身放轻松”。在静谧的环境下，瑜伽兴趣班职工席地而坐，听随老师指导，跟随舒缓的音乐，在一张一弛中，大家的身体得到舒展，在一呼一吸间，身心得到放松。自瑜伽兴趣班启动以来，为职工们搭建了良好的沟通交流平台，丰富了职工的业余生活，提高了职工的健康幸福指数。大家纷纷表示，通过坚持参与瑜伽练习，不仅缓解了工作压力，还提高了身体素质和免疫力。未来，陕核投资工会将会开展更多丰富多彩、喜闻乐见的文体活动，全力打造职工健康教育课堂，引导大家养成积极向上的生活方式，绘就未来美好健康新生活。

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