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最新动态 /News 
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16 2024-10
健康生活进万家大庆市这个社区开展瑜伽公益课堂
(吴爽记者 许诺)日前，大庆市萨尔图区绿园街道学伟鑫城社区积极回应居民需求，协调资源，邀请瑜伽老师在社区活动室每周开设2节瑜伽公益课，辖区瑜伽爱好者在这里学习技艺、交流心得。 辖区瑜伽爱好者们纷纷踊跃参与。课上，瑜伽...
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15 2024-10
九游体育网站：苏州园区澜溪社区开展“理疗瑜伽”课程传递健康生
为提高辖区居民的生活质量，传递健康的生活理念，近日，苏州工业园区澜溪社区组织开展了“理疗瑜伽”课程。 课上，瑜伽老师逐一来到居民身边，帮助她们纠正姿势。居民们自备瑜伽垫，一身轻便装束，认真听着老师的指挥，伴随着音乐，...
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15 2024-10
九游体育：酷狗音乐X上海瑜伽生活节：用音乐为健康赋能
10月16日、17日两天,酷狗音乐与上海瑜伽生活节重磅联动,为魔都瑜伽爱好者带来一场有趣的瑜伽盛宴,上海瑜伽生活节由BYMB携手上海南京路步行街投资发展有限公司举办,从日出到日落为广大瑜伽爱好者带来多场音乐瑜伽Part...
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15 2024-10
什么是瑜伽健康生活方式【瑜伽养心养性小知识】
年轻人练瑜伽，ห้องสมุดไป่ตู้以缓解工作压力，放松精神，使人变得精力更旺盛、身体更柔软;中年人练瑜伽，对颈椎、腰椎等病痛有很好的修复功效，还能减肥塑身，重现年轻的体态，气质、面貌都会有所改变;老年人因为骨骼...
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15 2024-10
瑜伽：悄然走进人们的健身生活
国家级社会体育瑜伽项目指导员于巴锁进行普拉提器械项目动作示范。 通讯员 百川摄 唐代著名书法家柳公权在其书法作品《玄秘塔碑》中“运三密於瑜伽”的描述，记载着当时佛门弟子大达法师传授瑜伽的情景。这项源于印度的健身运动自...
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14 2024-10
瑜伽可帮助跑步爱好者缓解肌肉紧张
人民网北京4月25日电 很多人热爱跑步，跑过之后感觉心情舒畅，出一身汗也很痛快，但是跑步之后多少会存在肌肉紧张等问题。如何缓解？近日，英国《卫报》网站刊文建议跑步爱好者不妨练练瑜伽。 九游体育官方网站 九游体育登录入...
