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最新动态 /News 
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19 2024-07
村里来了健身专家
“什么是骨质疏松？”“骨质疏松会带来什么危害？”“骨质疏松患者可以运动吗？”近日，一场以“骨质疏松运动疗法”为主题的科学讲座拉开了2024年全国科学健身指导走基层（杭州·新港村）活动的序幕。此次活动在浙江杭州市余杭良渚...
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18 2024-07
犯懒、无力、身子发沉……出现这些症状来中医院就对了
“这段时间天天犯懒，打不起精神，感觉浑身没劲，经常拉肚子，吃饭没胃口，去医院抽血检查了多项指标也没发现问题，这是怎么回事啊……”近日，在威海市中医院脾胃病科门诊室，前来就医的上班族邹先生向副主任卫敏倾诉说，一家医院的医...
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17 2024-07
九游体育网站：三伏天到了牢记“一不吃二不洗三不睡”遵守传统平
这样算下来，2024年的三伏天依然是加长版本的，一共是40天。而这个期间不仅气温节节攀升，湿度也随之增大，人体容易感到不适，甚至引发各种“夏季病”。 那如何才能平安、顺利的度过呢？在这样的日子里，古人通过长期的观察与...
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17 2024-07
九游体育：脾胃好不好看大便能知道吗？大便是脾胃线种情况的要重
毫不夸张地说，大部分人一辈子几乎都有过脾胃病，如胃胀、胃痛、胃酸等症状，或者便秘、腹泻等，都可能是脾胃病的表现。 而且，随着年龄增长，脾胃也会自然变得虚弱，因为脾主运化，运化能力弱了，自然会出现排便困难。 老人的大...
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16 2024-07
九游体育：这一届超模、健身博主、瑜伽教练……正在“整顿”茶饮
前几天，有名网友发文称：“谁家健身教练给学员点大杯全糖奶茶啊……”还配上了一杯奶茶的照片。 放大点开看，该说不说，这教练还挺会点单的，虽然是全糖，但更换了A2牛乳。 换牛乳，也就是不含植脂末的纯牛奶，想必是可以补充...
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16 2024-07
三伏补阳气最好的时机一个方法让你气足神旺能量满满
三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收。 清朝道光年间，一个号“天休子”的神秘人，记录了一个当时盛传的养阳方法：三伏天裸晒。 这种方法是这样...
