最新动态 /News
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02 2025-06
练习瑜伽时身体正位的6个原则
不管是瑜伽初学者,还是瑜伽资深练习者,保持身体正位在瑜伽练习中,都非常重要,一方面是避免身体受伤,另一方面是让体式的功能效果更好的作用身体。瑜伽资深练习者可能对一些身体正位原则比较了解了,但刚开始练习瑜伽的初学者,可能...
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02 2025-06
糖友如何通过运动防治便秘?
运动可促进肠道蠕动,有效改善便秘!尤其要多做一些与腰腹部和腰骶部相关的运动,增强腹压肌及骨盆肌力量,使腹压肌能够有力地进行收缩,帮助腹内压增加,便于排便,防治便秘。为大家推荐几个相关的运动方式: 早饭后一个小时开始,...
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02 2025-06
2025年湖北省健身瑜伽等级裁判员暨二级社会体育指导员培训班
4月13日,由湖北省社会体育管理中心指导,湖北省瑜伽协会、湖北省社会体育指导员协会主办,武汉工程大学体育部、武汉市瑜伽协会承办,武汉市洪山区瑜伽协会协办的2025年湖北省健身瑜伽等级裁判员暨二级社会体育指导员培训班在武...
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02 2025-06
全市精神医学质控会议暨重精管理培训班在滨州市人民医院成功举办
为切实加强全市精神医学质控工作,全面提升重精管理水平,4月3日,由市卫生健康委主办、市精神卫生中心承办的2025年度全市精神医学质控工作会议暨严重精神障碍信息报告管理培训班顺利召开。市卫生健康委党组成员、副主任、市疾控...
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02 2025-06
2025年江苏省健身秧歌项目一线社会体育指导员技能再培训圆满
4月19日至22日,2025年江苏省健身秧歌项目一线社会体育指导员技能再培训在徐州市举行。本次培训由江苏省体育局主办,江苏省社会体育管理中心、江苏省社会体育指导员协会、徐州市体育局承办,徐州市社会体育指导员协会协办,中...
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02 2025-06
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梵音瑜伽是一款非常专业的瑜伽健身软件,里面有着非常专业的老师在线指导,可以帮助用户快速掌握瑜伽要领,软件中还有丰富的瑜伽课程可以随时观看,反复练习,专业教练在线教学,对于不同的学生进行针对性的训练指导,丰富的课程也可以...