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最新动态 /News 
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17 2024-11
科学控糖助力健康生活
11月14日是第18个联合国糖尿病日，今年主题为 “糖尿病与幸福感”，简阳市人民医院在医院门诊广场开展糖尿病科学防控，健康科普宣教活动。 活动现场，内分泌科的医生和护士，热情地为前来咨询的群众提供着身高、体重、腰围测...
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17 2024-11
九游体育：如何为母亲的健康保驾护航？10个简单实用的建议
当我们漫步在生活的旅途中，最想祝愿的便是母亲的健康与平安。作为儿女，母亲的幸福是我们共同的心愿。然而，如何才能真正为母亲的健康保驾护航呢？面对日益增长的健康挑战，我们需要更加关注母亲的生活方式与健康习惯。 许多人可能...
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17 2024-11
瑜伽健康
瑜伽健康里面的瑜伽动作非常的全面，还有很多专业的瑜伽老师会进行线上教学，让用户掌握的更好，让用户没有时间去健身房的时候，就可以在家自己练起来，瑜伽练的好，还可以增强自己的免疫功能，让自己的身体变得更加的健康，并且还可以...
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17 2024-11
九游体育：生活中做瑜伽注意哪些
1、饮食避免油腻、辛辣。练习前至少3小时内不能进食，练习后1小时进食比较科学。 2、练习前需尽量解完大、小便。 3、在练习瑜伽后至少15分钟再沐浴。 4、不要在烈日下做瑜伽。 5、做上体往下倒立的姿势时，高血压、低血压...
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16 2024-11
团结韵动瑜伽课民族之花共绽放
为丰富辖区各族居民的业余生活，铸牢中华民族共同体意识，9月24日上午，新华西路办事处举办了“团结韵动瑜伽课 民族之花共绽放”——全民健身活动。通过这次活动，拉近了辖区各民族的关系，在强身健体的同时，塑造女性积极与乐观的...
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16 2024-11
九游体育网站：瑜伽健身极其要注意的事项
时也有些要注意的事项，小编给大家介绍下小编给大家介绍下如何预防自己掉入误区。 瑜伽是一种古老而传统的健身方式，现如今在很多女性当中流行。瑜伽貌似温柔，但如果练习不当，有可能给练习者带来损伤，如肌肉韧带拉伤、半月板损伤...
