简橙教育平台:中老年群体在静态运动中的健康之旅
随着生活节奏的加快,高强度的有氧和健身运动不再是不再是大众的第一选择,人们开始寻求能够舒缓身心的静态运动,以达到“动静结合”的平衡状态,典型的静态运动类目如瑜伽、太极......已经悄然融入大众的生活。 静态运动作为...
随着生活节奏的加快,高强度的有氧和健身运动不再是不再是大众的第一选择,人们开始寻求能够舒缓身心的静态运动,以达到“动静结合”的平衡状态,典型的静态运动类目如瑜伽、太极......已经悄然融入大众的生活。 静态运动作为...
随着经济社会发展和生活水平的提高,越来越多老年人希望继续接受教育,充实精神文化生活。近年来,我市着力扩大资源供给,各基层老年大学、教学点遍地开花、茁壮成长。银川老年大学在实践中不断壮大师资队伍、拓展办学资源、培育精品课...
俗话说“活到老,学到老”,随着经济社会发展水平不断提高,越来越多的中老年人退休之后,选择学习新知识、技能,发展兴趣爱好来丰富自己的生活。在社交媒体平台上,聚集了大量学习的中老年人,既有参加线下老年大学的,也有通过手机、...
在快节奏的现代生活中,瑜伽馆如雨后春笋般涌现,竞争也日益激烈。对于瑜伽馆来说,实现课程创新是吸引和留住目标客户群体的关键。那么,如何才能帮助瑜伽馆实现课程创新呢? 瑜伽馆的目标客户群体通常包括各个年龄段、不同职业和不...
为进一步丰富职工业余文体生活,促进职工身心健康,北京经济技术开发区博兴博益社区工作服务发展中心在北京市总工会的大力支持下,将尊巴、瑜伽等企业职工喜闻乐见的舞蹈活动带进了企业,带到了大家身边,让广大职工可以在午休、下班后...
自从疫情之后,很多人都开始意识到提高自身身体素质的重要性,或多或少的了解瑜伽相关的知识。目前瑜伽市场不断扩大,对瑜伽教练的需要也在不断的增加,很多年轻人对这份薪资高门槛低的行业跃跃欲试。 但是瑜伽教练是需要具备丰富的...