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最新动态 /News 
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11 2024-12
中新健康丨中医养生夜校占领年轻人夜生活“中式瑜伽”让身心充
中新网杭州7月7日电(张煜欢)“两手向上、向前划弧，随即十指弯曲成虎爪，掌心向下……”近日，走进浙江省立同德医院一处古色古香的大厅内，数十位学员正跟着身着练功服的中医专家认真学习五禽戏。这是该医院今年新开设的中医养生夜...
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11 2024-12
九游体育：瑜伽入门健康指南舒适瘦身
已成为一种时尚流行的减肥方法。很多人想借瑜伽来减肥，但是又担心动作太难自己无法做到。下面编辑给瑜伽刚入门的 在饭后做瑜珈会有碍瑜珈练习的进行，为了让身体可以弯曲到指定的瑜珈姿势，最好空腹进行。最好是在瑜珈前的一的小时...
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11 2024-12
九游体育网站：威海南海新区：解锁节气文化倡导健康生活理念
12月6日是大雪节气，威海南海新区各社区围绕传统文化、冬季养生等开展了一系列新时代文明实践活动，丰富居民精神文化生活，为寒冷冬日增添一抹温暖亮色。 香水海社区开展节气阅读活动，志愿者用“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”等与大...
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11 2024-12
九游体育网站：广州高温瑜伽教练培训课程
梵音瑜伽高温瑜伽教练培训课程完成所有课时，毕业通过考核，颁发国际标准50课时证书。 高温瑜伽是由印度人比克拉姆在瑜伽的一个分支——哈达瑜伽的基础上创立的。在高温瑜伽系列中，比克拉姆保留了原始哈达瑜伽的26个姿势，并把...
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11 2024-12
欠薪员工门店关闭！梵音瑜伽一夜关停学员难退费
近日，知名瑜伽品牌梵音瑜伽在京多家门店的会员均收到客服发来的消息，称“梵音瑜伽为了后续更好的经营，将暂时停业进行内部整顿”。随后，梵音瑜伽被曝欠薪，北京门店的上千名会员则遭遇了退费难。 “一开始没往那方面想，问了我的...
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11 2024-12
每天锻炼五分钟有助降血压
科技日报讯 （记者刘霞）英国和澳大利亚科学家联合开展的一项研究发现，只要在日常生活中增加少量运动，如爬楼梯或骑自行车等，就能降低血压。而且，每天只需额外锻炼5分钟，血压就会有所改善。相关论文发表于最新一期《循环》杂志。...
