瑜伽选项课程教学大纲
瑜伽起源于印度,是东方最古老的强身术之一,通过各种体式的习练,伸展、牵引身体的各个部位,调节神经系统及内分泌系统进而消除疲惫、缓解压力,融伸展运动、呼吸和放松为一体,以其特有的调息方式引领流畅的动作给人带来内心的宁静焕...
瑜伽起源于印度,是东方最古老的强身术之一,通过各种体式的习练,伸展、牵引身体的各个部位,调节神经系统及内分泌系统进而消除疲惫、缓解压力,融伸展运动、呼吸和放松为一体,以其特有的调息方式引领流畅的动作给人带来内心的宁静焕...
为打通关心、关爱职工的“最后一公里”,福清市总工会根据职工需求整合资源,采取“职工点单、基层接单、工会买单”的“三单制”模式开展“送课进基层”。 “拉二胡的手势要这么摆放……”11月13日上午,二胡演奏课程如约而至。...
受寒冬天气的影响,瑜伽馆的生意一日不如一日。某瑜伽馆馆长表示:天气好的时候,大家都愿意出门练瑜伽。到了冬天,别说练瑜伽了,大家门都不想出!愿意为瑜伽课程续费的人更是少之又少。 另一个馆长在线求救:请给瑜伽馆支个招吧!...
随着社会的发展和人们健康意识的提升,越来越多的中老年人开始关注自身的身体健康,寻求更加科学合理的健身方式。瑜伽作为一种温和而全面的身心锻炼方式,受到了许多中老年人的喜爱。然而,由于年龄增长带来的身体机能变化,中老年人在...
苏报讯(记者 袁雪)“零成本”学瑜伽、学美妆、学短视频制作……白天上班,晚上学艺,年轻人在姑苏区吴门桥街道“星光夜校”里“去去班味儿”“提提干劲儿”,解锁新“夜”态。 “我上班的地方离这里不远,社区开办‘星光夜校’瑜...
2024年河南省老干部大学兼职教师招聘若干人,招聘专业截止日期为2025年1月10日17:00时。 为进一步推动学校教师队伍专业化建设,全面提升办学水平,河南省老干部大学现面向社会公开招聘兼职任课教师,具体招聘事项如...